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(材料可以自行變化增加  如山藥、馬鈴薯、香菇、豆腐.....)


味噌燒食蔬
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炒山蘇

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炒山蘇

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這道菜是幫兒子作果酸換膚的護士教我作的

她是灑上一點白芝麻   我把它變化改成三島香鬆  好像更香了

【香鬆菠菜】

材   料         

用   量      

製 作 方 法 及 過 程                     

A.菠菜

 
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這道菜是幫兒子作果酸換膚的護士教我作的


她是灑上一點白芝麻   我把它變化改成三島香鬆  好像更香了

【香鬆菠菜】


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豆仁雞米粒

播出日期　2006.02.28
料理系統　食全食美

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豆仁雞米粒

播出日期　2006.02.28
料理系統　食全食美
烹調大師　李梅仙

材料：

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