這是可以當配菜 也可以直接當主食的一道料理,有時候會利用家裡吃剩下的蔥油餅來製作, 既簡單又可快速的完成。僅有自己一個人用餐時,不妨試試這道料理,我覺得挺夠味的。
以洋蔥、蒜末爆香後,搭配燙熟的毛豆、紅蘿蔔及蔥油餅一起拌炒,最後加一點糖、烤肉醬、少許高湯(或水)調味就可以囉！
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◎呼叫小瑪~~呼叫小瑪~~做出來的成品像這樣嗎？
◎就算不像......我覺得也很好吃哩！
這是在小瑪家看到的一道料理,對它是一見鍾情
光看材料就聞到香味了...........(你聞到了嗎？)
詳細做法請到小瑪家看看
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◎呼叫小瑪~~呼叫小瑪~~做出來的成品像這樣嗎？
◎就算不像......我覺得也很好吃哩！
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(材料可以自行變化增加 如山藥、馬鈴薯、香菇、豆腐.....)
味噌燒食蔬
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(材料可以自行變化增加 如山藥、馬鈴薯、香菇、豆腐.....)
味噌燒食蔬
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這道菜是幫兒子作果酸換膚的護士教我作的
她是灑上一點白芝麻 我把它變化改成三島香鬆 好像更香了
【香鬆菠菜】
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材 料
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用 量
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製 作 方 法 及 過 程
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A.菠菜
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這道菜是幫兒子作果酸換膚的護士教我作的
她是灑上一點白芝麻 我把它變化改成三島香鬆 好像更香了
【香鬆菠菜】
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豆仁雞米粒
播出日期 2006.02.28
料理系統 食全食美
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豆仁雞米粒
播出日期 2006.02.28
料理系統 食全食美
烹調大師 李梅仙
材料：
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