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這道菜是幫兒子作果酸換膚的護士教我作的
她是灑上一點白芝麻 我把它變化改成三島香鬆 好像更香了
【香鬆菠菜】
材 料 | 用 量 | 製 作 方 法 及 過 程 |
A.菠菜 |
| 1. 菠菜燙好後 先拌入調味料 在灑上一點三島香鬆就是一道好 |
B.三島香鬆 |
| 吃又不發胖的簡易青菜 |
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調味料 |
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a.鹽 |
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b.麻油 |
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- Mar 07 Tue 2006 15:27
好吃又不發胖的簡易青菜【香鬆菠菜】
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