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自製飯糰想要加脆花生
自製春捲想要加花生粉
吐司想要塗抹花生醬….
想要…想要……想要吃花生
但是花生實在是讓我又愛又怕
從採買材料一直到完成脆花生.花生粉.花生醬..我都要親自嚴格把關
連花生仁都要買帶膜的全顆粒花生
如此才能清楚看到品質
發霉或發芽或不良品一一挑除
即便是冒出一點點黑頭粉刺的小芽我都不放過
因為黃麴毒素就是這樣來的啦!
自製脆花生或花生粉.花生醬,
安全無毒,讓危險的食物可以安心吃喔~!!
自製『脆花生』&『花生粉』
材料:
生的花生仁
海鹽(或一般的食鹽)
做法:
1. 將花生仁清洗乾淨並一一挑除發霉的或是發芽的不良品
2. 炒鍋加入大量食鹽,加入挑好的花生仁,以小火乾炒約40分鐘
3. 炒至花生呈現金黃色後即為原味的脆花生
4. 放涼後用雙手搓揉即可輕易將花生外層的膜剝退乾淨
5. 炒好後的花生可打成花生粉.花生醬,或是整顆粒直接食用
mami小叮嚀:
1. 生的花生仁要放冰箱冷凍保存
2. 花生容易長黃麴毒素,一定要一一挑除不良品,冒出一點點芽的也不可以放過!
3. 做好的脆花生或花生粉.花生醬都要放冰箱冷藏!!
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