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簡單快速又營養好吃的料理

連不愛綠色食物的小朋友

都會一口接一口喔

 

 焗烤節瓜

 

材料:

櫛瓜 兩條

焗烤乳酪絲 適量

 

調味料:

黑胡椒粒

番茄醬

 

做法:

一、櫛瓜切成約1-1.5公分的厚度

二、平底鍋加入少許的油,將櫛瓜煎至兩面金黃色後,

    在表面撒上適量的乳酪絲

    蓋上鍋蓋悶煮到乳酪絲軟化即可起鍋盛盤

三、在表面撒上適量的黑胡椒粒及番茄即可


 

 

 

 

 

 

 

 





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