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拌在飯上,吃得到青菜.雞肉
一道美味的【味噌拌炒雞腿定食】完成
有飯有菜有肉~~~歐依系捏~~~
【味噌拌炒雞腿】
材料:
去骨雞腿兩支(切成塊狀)
高麗菜(切方塊狀口感會比較好)
紅蘿蔔
洋蔥
青椒
醃料:
黑胡椒少許
白胡椒少許
鹽少許
*以上撒在雞腿上醃漬一下
醬料:
大蒜泥 10公克
薑泥10公克
米酒20公克
味霖20公克
醬油20公克
味噌40公克
*以上混合拌勻備用
作法:
一、起油鍋,炒香洋蔥、紅蘿蔔之後,加入高麗菜拌炒一下,
加入調味料拌一下就可起鍋
*高麗菜不要炒得太軟以免影響口感
二、原鍋將雞腿塊煎到兩面成金黃色
三、加入做法(一)炒好的配菜,再加入醬料拌炒至湯汁稍微收乾入味即可
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