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6月初

因為在山上不小心聽到一群不認識的山友在聊天

提到膝蓋痠痛吃鳳梨酵素可迅速改善

因而興起我自製酵素的念頭

在網路估狗了很多做法

經過自行歸納.研究後整理出今天的製作方式及流程

第一周開始發酵的初期

整個室內不時都會聞到一股發酵味

每天看著玻璃罐內的氣泡變化

很有趣,也很期待

 

 

 

整個鳳梨酵素的製作

從最開始一直到成品完成大約需要3個半月-4個月

原本是要等到9月中下旬可以開罐飲用後再po文分享

順便拍攝美美的圖片

但是又急著如果現在不趕緊PO文的話

今年的鳳梨產季都快要結束了啦!!!....

擔心有興趣想實作的朋友會來不及做,

所以提前分享,成品二個月後見嚕!

靜待開罐飲用的那一刻~

 

 

  鳳梨酵素

(大愛電視素新派-新美師姐)

 

材料:

鳳梨 2(越綠越好)

二砂糖 2

**水果:=1:1

陳年醋 400CC

** 水果:陳年醋=1:200CC

食用鹽 約 1t

 

作法:

1. 鳳梨清洗乾淨,晾乾(不能有一點水分)

2. 去頭尾後, 外皮稍為消除尖銳的部分即可, 對再切大薄片

3. 發酵玻璃罐清洗乾淨,晾乾,也是不可以有水分殘留

4. (2)切好的鳳梨以一層鳳梨一層糖的方式一一裝入玻璃罐

    *要預留一些發酵的空間,所以材料約裝8分滿即可

5. 瓶口用消毒過的紗布或是瓶蓋等蓋住,靜置約15,每天早晚用乾淨的筷子攪動以加速發酵, 等發酵完成

    **因為發酵過程會產生氣體,所以瓶口不要密封鎖緊

    **發酵期間會產稱氣泡, 剛開始是大量的大泡泡,發酵越接近完成氣泡會越小也會越少

 

 

15天後......

6. 鹽巴用乾鍋炒過(稍微變色),放涼備用

7. 陳年醋煮滾後放涼備用

8. (6)(7)的鹽巴及陳年處醋混合均勻後倒入(5)發酵完成的鳳梨中,攪拌均勻,

    再靜置3個月後就是鳳梨酵素

 

    * 剛完成若沒攪拌會變餿水!

    * 第一個月變成酒、第二個月變成醋、第三個月變成酵素

9. 將水果過濾出來,酵素分裝成瓶,即可飲用

 

 

mami筆記:

1. 製作酵素的水果不可以用成熟的水果, 越綠越生越好!

2. 製作完成的酵素可常溫保存

3. 任何水果皆可比照相同的方式及比例製作

    不宜之食材:蕃茄、荔枝、龍眼、香蕉、葡萄、乾木耳、豆類、酒類

4. 慮除的水果可以在太陽底下曬二天後當零食食用

    ** 每天曬完太陽後收起, 隔天再拿出去曬

    ** 曬過的果乾呈現的是QQ的口感

5. 本做法不是使用"菌母"去發酵. 做出來的酵素不會有一股"發酵味",口感更加滑順

6. .注意:若出現黑色黴菌則不可喝。

 

 

 

 

 

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    mami幸福傻女人 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()