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高麗菜煎餅1.jpeg

 

天氣炎熱到讓人沒胃口

再加上從法國回台後要調整飲食(因為體重增加啦!!)

看到網友分享的這個高麗菜煎餅便興致高昂

雖然配方有使用到一點澱粉

但還在我可以接受的範圍

試做之後感覺雖沒有原創說的那麼酥脆

但整體還算滿意

可能是我沒有添加泡打粉的關係

另外家裡剛好沒有太白粉

我用了馬鈴薯澱粉取代或許也是原因之一

這個應該是我會重複做的一道料理點心

下次再改用太白粉試試

 

 

高麗菜煎餅    高麗菜煎餅

 

🟢蔬菜材料:

高麗菜 225

紅蘿蔔 50

芹菜 60 或改成

九層塔 適量

 

 

🟢粉漿材料:

在來米粉 125

太白粉 15

2.5

五香粉 0.5

雞粉 1

泡打粉 2.5 (我沒加)

+全蛋*1=150

以上全部混合調好備用

 

做法:

一、所有的蔬菜都切成細絲

二、加入調好的粉漿拌勻

三、用小火將兩面煎到焦香即可

備註:要煎的時候再混合粉漿和蔬菜以避免出水

高麗菜煎餅2.jpeg

 

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