這次跟mami訂了十全精力湯.沖繩黑糖.黑芝麻粉,


家裡現在都吃糙米飯,糙米用象印厚斧的電子鍋的糙米煮飯功能煮出來很好吃,


昨天留了一碗糙米飯放冰箱,早上就用果汁機打了芝麻糊,真的很簡單,


黑芝麻粉很香,加上糙米飯打成漿,好香好濃,遠爸很喜歡喝。


黑芝麻聽說可以降膽固醇,還可以讓頭髮烏黑喲!


自己做的芝麻糊,天然ㄟ,上好啦!(外面沖泡隨身包比不上!)


 


 芝麻糊


材料:


煮熟的糙米飯1碗             開水2碗             沖繩黑糖2塊           黑芝麻粉3大匙


1.糙米飯.黑芝麻粉和1碗開水,用果汁機打均勻


2.小鍋中加入1碗開水及黑糖還有1打好的米漿,拌煮一下下就是香濃美味的芝麻糊


 


濃度.甜度可依喜好自行調整,


用糙米飯再加其它堅果類,可以變化出很多口味,


加炒花生打出來就是市面上的米漿;加核桃的,可以健腦呢!



本文及圖片皆引用自小香芝麻糊


姐妹淘實作分享


* yoyo 的 養生芝麻糊


有關黑芝麻粉的團購訊息   請參閱100%純黑芝麻粉

創作者介紹
創作者 mami幸福傻女人 的頭像
mami幸福傻女人

mami的魔法廚房

mami幸福傻女人 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣()