說好了今天要放空一天  


本來計畫早上要算綜合所得稅   下午要帶少爺到成大醫院


結果突然出現了小三   讓我不得不趕緊放下手邊的工作


po文卡重要啦~~!!今天是最後一天哩………..


這可關係到我是否可以獲得偶像- 潘博士的書


沒啥比這卡重要柳!!!.


 


 


南瓜是個好東西


博士說南瓜從裡到外通通都是好物!!



南瓜的鋅含量非常高~~~食在有健康~~健康最實在!!



各位親愛的叔叔伯伯們記得要常吃唷!

 


 


   夢幻的南瓜濃湯


材料:(2人份)


南瓜(含皮) 200g


洋蔥 1/8


高湯(或開水)  350c c


 


調味料:


鹽少許   粗黑胡椒粒   鮮奶油


 


作法:


1. 南瓜外皮清洗乾淨去籽後切薄片


2. 熱鍋後直接下洋蔥乾炒至香味出來


3. 加入(1)的南瓜及高湯悶炒至南瓜及外皮軟嫩



 


4. (3)的南瓜倒入調理機中打勻後再倒回鍋中加入鹽少許、粗黑胡椒粒調味並煮滾即可


5. 食用時再加入鮮奶油~南瓜農湯更好吃~也有裝飾的效果!



 



■ 看這自然的濃稠狀~~這個才叫『夢幻的南瓜濃湯』!


   南瓜皮打完之後還真有畫龍點睛的美感呢~~~



■ 昨天的軟式法國麵包烤的焦香後~~也可以這麼沾著吃~


  ※作法請參閱:軟式法國麵包


 



■ 或是這麼吃~~~~~~通通都很美味啦!!!


 



■ 詹姆士說南瓜外皮帶點粉的話表示越新鮮喔~


 



■ 一個人吃完一大碗南瓜濃湯;最後還要將盤底給它舔乾淨…….


   你就知道有多~~~~麼的美味~~~~~博士啊~~ㄚ我甘午乖勒??......


  


 


 


 

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